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转眼2025年就剩最后一个月，退休人员最关心的养老金核算终于迎来关键进展。截至12月3日，全国31个省市里已有30个正式公布了2025年养老金计发基数，就差四川省还没落地，按照历年惯例，大概率也会在12月内完成发布。这次各地的计发基数调整亮点不少，不仅有省份涨幅接近8%，还出现了全国唯一不用重算补发的地区，数千万退休人员的待遇直接受影响，成了年末大家最关注的民生话题。
可能有些退休朋友还不太清楚，养老金计发基数到底是什么？简单说，它就是核算基础养老金和过渡性养老金的“核心标尺”，基数越高、涨幅越大，新退休人员的养老金待遇自然就越高。这也是国家让退休人员共享经济发展成果的重要方式——根据人社部今年发布的《关于2025年调整退休人员基本养老金的通知》，各地要结合上年度全口径城镇单位就业人员平均工资，合理确定计发基数，而且要建立动态调整机制。从目前30省市公布的数据来看，这个机制确实落到了实处，但因为各地经济水平、工资标准不一样，基数的高低和涨幅也拉开了明显差距。
先说说大家最关心的基数绝对值排名。今年依然是“强者恒强、梯队分明”的格局，上海、北京、西藏、深圳四个地区稳稳站在第一梯队，计发基数全都突破了万元大关。其中上海以12434元位居全国第一，北京紧随其后是12049元，西藏和深圳分别达到11777元和11293元。这四个地方要么是经济发达的直辖市、特区，要么是享受政策倾斜的西部重点地区，工资水平本身就高，养老金计发基数连续多年领跑全国，当地退休人员的实际待遇自然也处于全国前列。
第二梯队是基数在9000元以上的地区，包括广东、天津、湖北武汉、青海，这些地方要么是东部经济大省，要么是高原地区，基数介于9000-10000元之间，体现了区域发展的次优势。第三梯队集中在8000元以上，像江苏、浙江、山东这些经济强省都在这个区间里，其中江苏的计发基数达到8917元，眼看就要迈入9000元门槛，能看出当地的社保保障实力。
剩下的地区基数大多在6000-7000元区间，其中广西6983元处于这个区间上游，而河南以6738元成为目前已公布基数中最低的省份。不过大家也不用觉得河南的基数低就不合理，这和当地的社保缴费基数直接相关——河南2025年社保缴费基数下限才3831元，是全国仅有的两个低于4000元的省份之一。毕竟养老保险遵循“多缴多得、长缴多得”的原则，缴费基数偏低，计发基数自然也会受影响，这是制度设计的应有之义。
再看涨幅情况，今年和去年相比变化挺明显。去年不少省份涨幅都超3%，有的甚至突破10%，但今年多数省份涨幅都回落至2%左右，还有部分省份不足1%，能感觉到养老金计发基数已经从高增长阶段进入了平稳增长阶段。
涨幅最低的五个地区分别是山东省直单位（0.53%）、海南（0.7%）、贵州（0.72%）、内蒙古（0.91%）、重庆（0.98%），这些地方涨幅没超过1%，主要是因为当地上年度全口径城镇单位就业人员平均工资增速放缓，直接影响了计发基数的调整幅度。而涨幅超过3%的只有黑龙江和吉林农垦企业，其中黑龙江以7.99%的涨幅成为全国最高，较2024年的基数涨了560元，最终基数定为7570元。
可能有人会问，黑龙江为啥涨幅这么高？其实这是对过往基数偏低的“补涨”。数据显示，黑龙江2024年养老金计发基数涨幅就达到9.02%，连续两年高增长，但即便如此，7570元的基数依然低于全国平均水平。这也能看出，当地正在通过逐步提高计发基数，缩小和经济发达地区的养老金待遇差距，让东北的退休人员也能更多享受到民生保障的红利。另外值得一提的是西藏，虽然涨幅只有2%，但因为基数本身就高，这次也增加了231元，同等缴费条件下，当地新退休人员的待遇提升会很明显。
这次调整最特别的一点，就是黑龙江成为全国唯一不用进行养老金重算补发的省份。按照惯例，每年的养老金计发基数大多在下半年公布，所以当年1月1日到基数公布前办理退休的人员，社保部门会先按上一年度的基数预发养老金，等新基数出来后再重算，补发差额。但黑龙江早在2024年12月就提前公布了2025年的计发基数，所以2025年全年办理退休的人员，都是直接按7570元的新基数核算待遇，不存在预发和实际待遇的差额，自然就不用重算了。
除了黑龙江，其余29个已公布基数的省市都要开展重算补发工作。这里得先明确谁能享受补发：必须是2025年1月1日及以后新退休的企事业单位人员，而且是在新基数公布前就办好了退休手续、领了预发养老金的。有两类人不在重算范围内：一是2024年12月31日前退休的，他们的待遇调整已经纳入2025年全国养老金常规上调（全国统一上调2%），和这次基数调整没关系；二是2025年新基数公布后才退休的，直接按新基数核算待遇，不用预发也不用重算。
很多退休朋友关心，补发的钱怎么算？其实核心就是补足基础养老金和过渡性养老金的差额。简单说，基础养老金月补差=（2025年新基数-2024年旧基数）×（1+平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%；如果是“中人”（有视同缴费年限的人员），还能补过渡性养老金，公式是（2025年新基数-2024年旧基数）×视同缴费指数×视同缴费年限×过渡系数（通常是1.3%）；总补发额就是月补差总额乘以补发月数，从退休次月算到新基数启用月。
举个直观的例子，缴费30年、平均缴费指数1.0的普通退休人员，在黑龙江每月能补168元左右，而在上海大概只能补25元，差距确实不小。如果你的养老金大概3000元，其中基础养老金和过渡性养老金合计2500元，所在省份基数涨幅2%，每月就能补50元；要是涨幅1%，每月就补25元。虽然金额不算特别多，但对于退休人员来说，也是一笔实实在在的收入。
这里要提醒大家，重算补发不用自己跑社保局申请，也不用办任何认证手续，都是社保系统自动核算的，补发的钱会直接打到你的养老金领取账户里。想查询的话，用“电子社保卡”APP、当地人社局官网，或者看银行流水都能查到，流水一般会标注“养老金重算补发”，很好区分。
至于到账时间，东部经济发达省份速度比较快，多数在10-11月就已经完成补发了；中西部和一些特殊地区会稍晚，但预计最晚12月底前都会发放到位。像西藏、青海这些地方，可能因为系统升级会延迟3-5个工作日，大家不用着急，耐心等一等就好。
这次2025年养老金计发基数的调整，其实能看出我国养老保险制度的几个优化方向。首先，基数涨幅和社保缴费基数涨幅基本同步，多数省份都是2%左右，这体现了“收支平衡、可持续发展”的原则，避免待遇增长脱离缴费支撑，这样养老保险制度才能长期稳定运行。其次，虽然区域间基数差异还存在，但通过黑龙江这样的“补涨”，差距正在慢慢缩小，这对于促进养老保险待遇的区域公平很有意义。最后，黑龙江提前公布基数、各地简化重算流程，能看出社保服务越来越精细化，减少了退休人员的等待时间和办事麻烦。
对于退休人员和正在参保的朋友来说，这次调整也有不少启示。一方面，计发基数稳步增长，说明养老保险的保障力度在持续增强，尤其是那些长期缴费、按高基数缴费的参保人，以后的待遇优势会更明显，这也提醒在职人员要积极参保、足额缴费，为自己的晚年生活多攒点保障。另一方面，现在基数增长进入平稳期，大家也要理性看待待遇调整，除了基本养老金，也可以考虑商业养老保险、个人储蓄等方式，多渠道补充养老保障，让晚年生活更有底气。
最后再说说还没公布基数的四川省，退休朋友们不用焦虑，按照往年的节奏，12月肯定会发布，到时候2025年1月以来办理退休的人员，也会同步享受重算补发待遇。大家如果想了解更多本地政策，建议多关注当地人社局官网、官方微信公众号，或者直接打全国人力资源社会保障服务热线，能得到更精准的解答。
总的来说，2025年30省市养老金计发基数的顺利落地，是养老保险制度持续完善的具体体现。既守住了“保基本、可持续”的底线，又实现了“稳增长、促公平”的目标。随着养老保险全国统筹的不断推进，以后各地计发基数的调整会更科学合理，退休人员的养老保障也会越来越坚实，让更多家庭能安享晚年，共享经济社会发展的成果。
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